
    排骨蒸豆腐
- 蒸

 - 咸鲜味

 - <30分钟

 - 初级入门

 
今天做的这个很简单,豆腐搭配排骨味道和层次感都很丰富,我们一起做起来吧!
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排骨蒸豆腐营养建议
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                含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 建议多吃
 
排骨蒸豆腐的食材2人份
- 豆腐1块
 - 豆豉2克
 - 剁椒2克
 - 葱1克
 - 蒜2克
 - 生抽2克
 - 姜1克
 
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排骨蒸豆腐的做法
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                                    准备好食材
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                                    排骨切小段,放入清水中浸泡去血水
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                                    豆豉稍微切碎、姜切丝、蒜切末
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                                    锅内热油,放入切好的豆豉、蒜、姜丝,小火炒出香味后关火
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                                    浸泡出血水的排骨控干水分,加入淀粉抓匀
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                                    抓匀后加入生抽、炒出香味的调料、白胡椒粉和糖腌制20分钟
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                                    豆腐切厚片码入盘中
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                                    将腌好的排骨放在豆腐上
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                                    放入蒸锅蒸25分钟即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    排骨蒸豆腐的烹饪技巧
排骨剁小一些容易入味,熟的也快一些
豆腐选择老豆腐比较容易操作,当然嫩豆腐也是可以的
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快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07