
        干锅豆腐
- 炒

 - 家常味

 - <15分钟

 - 初级入门

 
一道家常菜,做法零失败超简单,这次用到了呷哺呷哺麻婆炒酱,使做法更加简单,成品更加好吃,强烈安利
展开
        
干锅豆腐营养建议
- 
                含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
 - 
                高血脂 建议多吃
 - 
                高血压 建议多吃
 - 
                减肥 控制少吃
 - 
                儿童 建议多吃
 
干锅豆腐的食材2人份
- 豆腐350克
 - 五花肉120克
 - 呷哺呷哺麻婆炒酱适量
 - 食用油适量
 - 大葱半根
 - 生姜两片
 - 蒜1个
 - 葱花少量
 - 开水适量
 
展开
        
干锅豆腐的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    准备食材
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    所有食材洗干净切好备用
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    锅中倒入食用油加热
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    放入豆腐煎至两面金黄色
                5
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    捞出备用
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    锅中留少量食用油继续加热,放入五花肉
                7
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    翻炒变色加入蒜、大葱、生姜
                8
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    注意这一步,如果喜欢五花肉嫩一点煸炒的时间就短一点,喜欢吃焦干的,多煸炒一会即可
                9
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    加入豆腐和麻婆炒酱翻炒均匀
                10
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    加入适量开水
                11
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    焖烧一会再收汁
                12
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    收汁注意啦!家里孩子喜欢这个汤汁泡饭,所以我会多留一点
                13
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    出锅装盘撒葱花即可
                14
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    超好吃哦!“呷哺呷哺鸳鸯火锅底料,满足你挑剔的味蕾”
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    干锅豆腐的烹饪技巧
食材根据自家人数调整
豆腐用的是老豆腐,也可以用千页豆腐
版权声明:
		    		        除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
		    		    
	    上一篇上一篇:肉馅酿蛋 宝宝辅食食谱
下一篇下一篇:小孩挑食在我这根本不存在,香喷喷的卤肉饭,一顿能吃两碗!
快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07