
    韩式芝士年糕部队锅
- 煮

 - 香辣味

 - <10分钟

 - 新手尝试

 
最近韩式的炒芝士年糕铺几乎在广场里可以看到,而且吃芝士年糕的人特别的多。先是韩式烧烤,后来就是部队锅;现在一些韩式料理的店铺里是专卖韩式芝士年糕,我也吃了好几次的芝士年糕,确实是很好吃。 家里经常会备有一些韩式和日式料理的材料,比如韩式辣椒酱、烧烤酱、日式照烧酱、盖浇饭酱油和味增。想要做这些料理时随时都能用,韩式烧烤我经常都会吃;前阵子经过一家部队锅的店铺里面的部队锅非常的吸引,看了都流口水了。 想想部队锅的材料也是一些简单易熟的食材,所以我自己在家里试了一锅;我还加了一些鸡翅,也加了我们俩最喜欢吃的芝士年糕。不要小看这个部队锅,分量还真不小啊,把我们撑的肚子饱饱的。看汤的颜色红红的感觉狠辣,我其实不能吃狠辣的;加的韩式辣椒酱也不多主要是泡菜也有点辣味,这个辣度对我来说真好。
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韩式芝士年糕部队锅营养建议
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                含糖量 11.62克高血糖 尽量不吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 控制少吃
 
韩式芝士年糕部队锅的食材2人份
- 年糕250克
 - 泡菜100克
 - 午餐肉4片
 - 海带(浸)6片
 - 金针菇1把
 - 日本豆腐2根
 - 西葫芦半根
 - 鸡翅4个
 - 拉面1包
 - 韩式辣椒酱 1.5汤匙
 - 水 300毫升
 - 即食海苔条 2克
 - 白芝麻 1克
 
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韩式芝士年糕部队锅的做法
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                                    注:所用拉面为韩式拉面、泡菜为韩式泡菜、年糕为芝士年糕。 将西葫芦切成片,玉子豆腐切成块,即食昆布放入水里泡软备用,其他材料备用
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                                    锅子里放入300ML的水,水烧开后加入泡软的即食昆布和泡菜
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                                    水再次烧开后加入韩式辣椒酱拌一拌
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                                    继续中火煮5-8分钟
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                                    昆布与泡菜煮了5-8分钟后放入鸡翅,盖上盖子大火煮5分钟
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                                    鸡翅煮5分钟后放入金针菇和西葫芦,继续盖盖子煮5分钟
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                                    然后放入玉子豆腐和午餐肉,也是盖上盖子煮5分钟
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                                    玉子豆腐和午餐肉煮5分钟后放入芝士年糕和拉面煮至自己喜欢的软度,放入海苔条和白芝麻即可食用
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                                    所有材料都是容易熟的食材,煮的时候要控制好火候避免煮的太软了
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    韩式芝士年糕部队锅的烹饪技巧
部队锅的材料可以选择自己喜欢的食材,我加了鸡翅
芝士年糕可以用普通的年糕
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	    韩式芝士年糕部队锅标签:韩式芝士年糕部队锅的做法 韩式芝士年糕部队锅的家常做法 韩式
快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07