
    爆炒猪肝
- 炒

 - 咸鲜味

 - <10分钟

 - 初中水平

 
补血养颜的爆炒猪肝~
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爆炒猪肝营养建议
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                含糖量 1.05克高血糖 建议多吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 建议多吃
 
爆炒猪肝的食材2人份
- 猪肝500克
 - 黄酒100毫升
 - 大蒜3瓣
 - 生姜10克
 - 油10克
 - 生抽15克
 - 老抽10克
 - 糖8克
 - 生粉水50毫升
 
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爆炒猪肝的做法
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                                    猪肝500克切成薄片,将3瓣大蒜切片,生姜10克切片
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                                    切好的猪肝放入盆子里,加入100毫升黄酒,腌制10分钟,猪肝沥水
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                                    起锅倒入10克油,倒入大蒜片、生姜片,翻炒倒入猪肝
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                                    倒入生抽15克、老抽10克、糖8克
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                                    加入生粉水50毫升,翻炒一下,出锅即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07