
    牛奶八宝饭
- 煮

 - 甜味

 - <60分钟

 - 新手尝试

 
九阳产品在我家可是使用率很高的产品,也`正是因为它的质量佳,使用方便的体现。这次有幸收到九阳铁釜3的试用,可以再次感受和享用它带来的快乐生活。八宝饭一直是我喜欢的甜点,这次用九阳铁釜做出的米饭劲道十足,非常符合我的口感,那就赶紧分享吧。
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牛奶八宝饭营养建议
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                含糖量 21.84克高血糖 尽量不吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 建议多吃
 
牛奶八宝饭的食材2人份
- 糯米300克
 - 牛奶500毫升
 - 白糖适量
 - 西梅干3个
 - 葡萄干12个
 - 杏仁(大)3个
 - 红枣3颗
 - 蔓越莓干少量
 - 枸杞子6粒
 - 桂圆肉6颗
 
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牛奶八宝饭的做法
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                                    糯米洗净,加入比平时煮饭的水要少一半的水,(为的是不要太软的口感)
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                                    接下来准备好,其他材料,可以用开水烫洗一遍备用
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                                    看煮出的米粒饱满却不裂开,非常有劲道
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                                    取一小碗放上保鲜膜,将糯米饭放入稍压平
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                                    倒扣盘子中,摆上这7样果干
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                                    吃时加入牛奶及适量白糖即可享用无明火的夏日甜品,如果是冬天食用可以用温热的牛奶
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    牛奶八宝饭的烹饪技巧
夏天牛奶冷藏后加入味道更好
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	    牛奶八宝饭标签:牛奶八宝饭的做法 牛奶八宝饭的家常做法 牛奶八宝饭 牛奶八宝
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快乐的猫
    
    			
    		
    		
            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07