金色馒头片
- 煎
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
金色的阳光金色的你 早上醒来,就要迎接忙碌的一天了。当餐桌上投下一缕温暖的金色阳光时,一家人享受着你营养快捷的早餐美食,这是多么的满足和幸福。来来来,一起来分享这款简单易做,香酥松脆,色泽金黄的炸馒头片吧,大人小孩都喜欢。
金色馒头片营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
金色馒头片的食材2人份
- 馒头1个
- 鸡蛋2个
- 橄榄油10勺
- 椒盐1/2勺
金色馒头片的做法
准备食材
把馒头温热一下,切片
鸡蛋磕碗里,放少许盐
搅匀
馒头片放入蛋液中
两面沾匀
热锅倒橄榄油,放入馒头片煎炸
翻面煎匀成金黄色
撒一些椒盐即可
来碗蛋汤
OK
金色馒头片的烹饪技巧
馒头温热一下可减少煎炸时间;不蘸蛋液也是可以的
金色馒头片标签:金色馒头片的做法 金色馒头片的家常做法 金色馒头片 金色馒头
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07