
西红柿炒面
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
制作这道“西红柿炒面”,为了口感味道丰富一些,还加了腊肠和洋葱。这道“西红柿炒面”是上班族的早餐首选之一。主料选择超市卖的面饼就可以。

西红柿炒面营养建议
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含糖量 5.53克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
西红柿炒面的食材2人份
- 面饼1块
- 西红柿1个
- 腊肠1根
- 洋葱1个
- 油1汤匙
- 盐2克
- 蚝油1茶匙

西红柿炒面的做法

准备好面饼

腊肠切条

把西红柿切块、洋葱切条

锅烧开水,放入面饼煮2分钟,捞出备用

热油,放入腊肠煎熟

放入洋葱

加适量蚝油和少许盐

放入面条

最后放入西红柿

旺火,快速翻炒均匀,即可关火

出锅装盘,即可上桌品味
西红柿炒面的烹饪技巧
因为是主食,所以调味要淡一些。
放入西红柿后,旺火快速翻炒,防止过多溢出水分。
西红柿炒面标签:西红柿炒面的做法 西红柿炒面的家常做法 西红柿炒面 西红柿炒
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07