
    新鲜虫草花鸡汤
- 煮

 - 其它口味

 - <60分钟

 - 初中水平

 
妈妈最爱喝鸡汤,而我最爱喝排骨藕汤,妈妈喝鸡汤爱放红枣,总是听妈妈说鸡汤有营养,很滋补,哎,硬是让我这个不怎么爱喝鸡汤的人也慢慢喜欢上了喝鸡汤,今天这个是用的半成品鸡汤,配上新鲜的虫草花,和我自己做的鱼丸,希望妈妈永远都开心哦!
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新鲜虫草花鸡汤营养建议
- 
                含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
 - 
                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 建议多吃
 
新鲜虫草花鸡汤的食材2人份
- 新鲜虫草花2把
 - 巴沙鱼500克
 - 鸡汤一袋
 - 小葱一把
 - 鸡精1勺
 - 姜一小块
 - 盐1勺
 - 胡椒粉1勺
 - 蛋清一个
 - 玉米淀粉4勺
 
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新鲜虫草花鸡汤的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    鸡汤提前拿出来解冻
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                                    虫草花洗干净后沥水
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                                    巴沙鱼提前拿出来解冻
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                                    解冻好的巴沙鱼切块
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                                    洗干净
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    放绞肉机里搅成蓉
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                                    加蛋清
                8
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    盐
                9
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    胡椒粉
                10
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    姜蓉搅拌均匀
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                                    加玉米淀粉
                12
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    不停的搅拌上劲
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                                    锅里烧水,水开后下鱼丸,煮到浮起来就可以了,煮好后捞出来,备用,只用了一半,鱼丸做的很丑啊,忽略掉
                14
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    鸡汤解冻好了,放锅里烧开
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                                    把虫草花放锅里
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                                    等虫草花煮软点,再放鱼丸继续煮
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                                    给鸡精
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                                    最后撒小葱就行了
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    新鲜虫草花鸡汤的烹饪技巧
鸡汤里有佐料,所以只用加鸡精和小葱就可以了,我做的鱼丸很丑啊,但是很好吃,有很重的鱼味,这道菜用煨的鸡汤做味道更好
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	    新鲜虫草花鸡汤标签:新鲜虫草花鸡汤的做法 新鲜虫草花鸡汤的家常做法 新鲜虫草花鸡
快乐的猫
    
    			
    		
    		
            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07