
    香辣豆鼓萝卜干拌面
- 煮

 - 香辣味

 - <10分钟

 - 新手尝试

 
到别人家菜园摘了些红辣椒, 做了些香辣豆鼓萝卜干,用来拌面很适合呀!
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香辣豆鼓萝卜干拌面营养建议
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                含糖量 15.89克高血糖 尽量不吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 控制少吃
 
香辣豆鼓萝卜干拌面的食材2人份
- 挂面一把
 - 红椒两个
 - 豆豉两勺
 - 萝卜干80克
 - 酱油1/2茶匙
 - 蒜子三瓣
 - 花生油1.5汤匙
 
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香辣豆鼓萝卜干拌面的做法
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                                    所需食材(我把萝卜干提前浸泡切成小粒了)
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                                    把红椒和蒜子切碎;豆鼓清洗干净
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                                    热锅下油,把红椒碎加进炒香
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                                    接着把蒜子和豆鼓加入翻炒几下
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                                    加入萝卜丁
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                                    摊开小火慢炒
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                                    最后加少量酱油即可
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                                    锅里烧开适量水,水开后把挂面放进,加少量盐煮熟
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                                    煮熟后捞起过一遍凉开水
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                                    捞进碗里,加少量油拌匀,盛上两勺豆鼓萝卜干即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    香辣豆鼓萝卜干拌面的烹饪技巧
切辣椒时最好带上一次性手套,以免被辣到
萝卜干一般比较咸,最好提前浸泡
煮好的面条过一遍凉开水,更爽口
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快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07