
        萨拉米肠鸡蛋汉堡
- 煎

 - 咸鲜味

 - <5分钟

 - 新手尝试

 
买了两包萨拉米肠,这个肠真的好贵,但好在口感和味道都不错。今天用它来做汉堡包,几分钟就可以搞定了,非常快速,是上班族早餐的不错选择。
展开
        
萨拉米肠鸡蛋汉堡营养建议
- 
                含糖量 25.9克高血糖 尽量不吃
 - 
                高血脂 控制少吃
 - 
                高血压 控制少吃
 - 
                减肥 控制少吃
 - 
                儿童 控制少吃
 
萨拉米肠鸡蛋汉堡的食材2人份
- 汉堡面包2个
 - 萨拉米肠4片
 - 鸡蛋2个
 - 卷心菜适量
 - 蜂蜜芥末酱适量
 - 奶酪片2片
 
展开
        
萨拉米肠鸡蛋汉堡的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    不粘锅煎鸡蛋,有模具就放模具中煎
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    提前做好的汉堡面包,横着切开
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    切口朝下,和鸡蛋一起稍微煎一下加热
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    面包拿出来后把萨拉米肠加热一下就拿出来,鸡蛋凝固后关火
                5
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    在底部的面包上放上奶酪片,萨拉米肠,焯烫过的卷心菜,在卷心菜上涂抹蜂蜜芥末酱,也可以用奶酪酱或者沙拉酱代替
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    最后再盖上面包即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    萨拉米肠鸡蛋汉堡的烹饪技巧
蔬菜我用的卷心菜,也可以用生菜等自己喜欢的蔬菜
版权声明:
		    		        除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
		    		    
	    萨拉米肠鸡蛋汉堡标签:萨拉米肠鸡蛋汉堡的做法 萨拉米肠鸡蛋汉堡的家常做法 萨拉米肠
快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07