
        韩式肥牛拌饭
- 炒

 - 酸辣味

 - <30分钟

 - 初级入门

 
今天分享一道韩式肥牛拌饭,有菜有肉又有饭,随便拌一拌就无敌好吃
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韩式肥牛拌饭营养建议
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                含糖量 6.3克高血糖 控制少吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 建议多吃
 
韩式肥牛拌饭的食材2人份
- 肥牛卷200克
 - 香菇2个
 - 香肠2根
 - 泡菜1包
 - 胡萝卜半根
 - 西葫芦半个
 - 香油8克
 - 雪碧20克
 - 生抽10克
 - 蜂蜜少许
 - 韩式辣酱40克
 - 熟白芝麻适量
 
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韩式肥牛拌饭的做法
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                                    把蔬菜和香肠全部都切成丝,备用
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                                    调拌拌汁。碗中挤入韩式辣酱,倒入生抽、香油、蜂蜜、雪碧、熟白芝麻,搅拌均匀备用
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                                    把蔬菜下入开水锅中,焯水后捞出来,摆入米饭中,可以摆一个漂亮的造型
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                                    起锅,倒入料酒,水开以后加入肥牛,焯水以后再摆入碗中,然后放入泡菜
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                                    最后浇上之前调好的灵魂拌饭汁,韩式肥牛拌饭就完成了
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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快乐的猫
    
    			
    		
    		


            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07