
    虹豆生煎包
- 蒸

 - 家常味

 - <60分钟

 - 初级入门

 
好久没有包煎包了,突然很想很想吃。 说做就做,发面做馅,美味包子吃起来!
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虹豆生煎包营养建议
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                含糖量 15.82克高血糖 尽量不吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 控制少吃
 
虹豆生煎包的食材2人份
- 面粉300克
 - 葱2颗
 - 姜1块
 - 精盐10克
 - 精盐5克
 - 豆角300克
 - 猪肉250克
 - 五香粉适量
 - 花生油1勺
 - 生抽半勺
 - 耗油5汤匙
 - 味精1汤匙
 - 香油适量
 - 老抽半汤匙
 
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虹豆生煎包的做法
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                                    温水中放入发酵粉,加入面粉揉成面团,盖上保鲜膜发酵
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                                    面团发酵时间开始准备做馅,准备虹豆,猪肉,姜,葱
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                                    虹豆放入锅中燒開水辍水3分钟,放入10克盐
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                                    葱姜切碎末,放入半碗清水寖泡
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                                    虹豆和猪肉剁碎末,放入葱姜水,加入所有的调料拌匀
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                                    发酵完成的面团
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                                    面团排气后分割成等量的剂子,剂子按扁后幹成中间略厚的面皮
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                                    取一个包子皮中间放馅
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                                    包成柳叶状
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                                    以此类推的包完所有的包子
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                                    锅中放入1汤匙玉米油,摆放包子,中小火烙至底部金黄色
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                                    加入清水,水量莫过包子底部,盖上锅盖煎至水分完全收干
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                                    水分收干后撒上香葱碎即可出锅
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07